Fechas y horarios.

Aquí puedes ver las fechas de los próximos seminarios. Además, puedes descargarte un documento con las fechas hasta el 2020 haciendo clic aquí. (Algunas fechas pueden variar debido a exigencias de la sala)

fechas 2018-2019                                    Estructura del retiro y horario

 

Septiembre: Sab 15-Dom 16

 

Octubre: Sab 20-Dom 21

 

Noviembre: Sab 10-Dom 11

 

Diciembre: Sab 15-Dom 16

 

Enero: Sab 12-Dom 13

 

Febrero: Sab 16-Dom 17

 

Marzo: Sab 23-Dom 24

 

Abril: Sab 13- Dom 14

 

Mayo: Sab 18-Dom 19

 

Junio: Sab 01-Dom 02

 

Retiro de verano: Sab 29 -Dom 30 junio

SÁBADO

 

7:00-8:30 Meditación + Kirtan + Satsang + Arati

 

8:30-9:00 Desayuno

 

9:00-10:30 Práctica de Asanas (Sivananda yoga)

 

10:30-12:00 Clase Teórica

 

12:00-13:00 Clase Práctica (Pranayama)

 

13:00-15:00 Comida

 

15:00-16:30 Clase Teórica

 

16:30-18:15 Docencia de Asanas

 

18:15-18.30 Descanso

 

18:30-20:00 Práctica de docencia de Asanas

 

20:00-20:30 Arati y despedida.

 

 

DOMINGO

 

7:00-8:30 Meditación + Kirtan + Satsang + Arati

 

8:30-9:00 Desayuno

 

9:00-11:00 Asanas + Docencia (Sivananda Karana Yoga)

 

11:00-12:30 Clase Teórica

 

12:30-13:30 Clase Práctica (Japa Yoga)