Fechas y horarios.

Aquí puedes ver las fechas de los próximos seminarios. Además, puedes descargarte un documento con las fechas hasta el 2020 haciendo clic aquí. (Algunas fechas pueden variar debido a exigencias de la sala)


fechas 2019-2020                                   Estructura del retiro y horario

 

 

2019

 

Sab. 14-Dom.15 septiembre

 

Sab. 19-Dom. 20 octubre

 

Sab. 9-Dom. 10 noviembre

 

Sab. 14-Dom. 15 diciembre

 

 

 

2020

 

Sab. 11-Dom. 12 enero

 

Sab. 8-Dom. 9 febrero

 

Sab. 7-Dom. 8 marzo

 

Sab. 4-Dom. 5 abril

 

Sab. 9-Dom. 10 mayo

 

Sab. 6-Dom. 7 junio

 

 

Retiro de verano: Sab 4 -Dom 5 julio

SÁBADO

 

7:00-8:30 Meditación + Kirtan + Satsang + Arati

 

8:30-9:00 Desayuno

 

9:00-10:30 Práctica de Asanas (Sivananda yoga)

 

10:30-12:00 Clase Teórica

 

12:00-13:00 Clase Práctica (Pranayama)

 

13:00-15:00 Comida

 

15:00-16:30 Clase Teórica

 

16:30-18:15 Docencia de Asanas

 

18:15-18.30 Descanso

 

18:30-20:00 Práctica de docencia de Asanas

 

20:00-20:30 Arati y despedida.

 

 

DOMINGO

 

7:00-8:30 Meditación + Kirtan + Satsang + Arati

 

8:30-9:00 Desayuno

 

9:00-11:00 Asanas + Docencia (Sivananda Karana Yoga)

 

11:00-12:30 Clase Teórica

 

12:30-13:30 Clase Práctica (Japa Yoga)