Artículos con la etiqueta "obstáculos en el yoga"



Artículos · 16. junio 2020
Se conocen en la literatura védica los arishadvargas o los seis obstáculos del ser humano en su camino hacia la liberación. Literlamente, arishadvrga significa “grupo de seis enemigos”, y se suelen llamar “los seis enemigos de la mente”. Son los siguientes: Kama o el deseo egoísta y desenfrenado. Krodha o la ira, la cólera causada por el deseo frustrado. Moha o la identificación del ser con el cuerpo burdo. Mada o la arrogancia, el pensar que uno es diferente o superior a los...

Artículos · 29. marzo 2020
El miedo o Bhaya es un gran obstáculo en la práctica del Yoga y su culminación en meditación y Samadhi. Se dice que sólo aquel que no tiene miedo, odio ni deseo puede realizar a Dios. El miedo produce una agitación mental considerable, por lo cual es una enorme dificultad. Todo el sistema de cuerpo-mente se agita durante el estado de temor. Ante todo, el miedo es un mecanismo natural en el ser humano ¿cómo definir el miedo? Sólo sintiéndolo uno puede saber con certeza lo que es. Es...

Artículos · 02. febrero 2020
La pereza o Alasya es uno de los obstáculos más comunes con los que nos encontraremos en la práctica del Yoga, y también más arduos de superar. Tanto es así que Patañjali lo enumera como uno de los obstáculos básicos en los Yoga Sutras. La misma naturaleza de la pereza es difícil de describir. La pereza es la incapacidad de llevar a cabo las acciones necesarias por falta de ánimo, de voluntad, y por un adormecimiento o embotamiento de las facultades físicas y mentales. Ni qué decir...

Artículos · 29. diciembre 2019
Uno de los obstáculos más arraigados y escurridizos en la senda espiritual es Samsaya o la duda. Por un lado, la duda no es un sentimiento totalmente negativo como el odio o la envidia, por lo cual es más difícil de detectar; por otro, vivimos en una sociedad que fomenta la duda. Hoy día todo se relativiza, hasta el punto de cuestionar cada principio moral, ético, religioso o espiritual. Así, es muy difícil mantener el enfoque mental en la meta. La duda es una modificación del miedo....

Artículos · 08. diciembre 2019
La codicia o Lobha es un poderoso obstáculo en el camino del Yoga. La codicia es desear más de lo que naturalmente necesitamos. En realidad la mayoría de nosotros deseamos mucho más de lo que necesitamos, pero cuando el deseo se vuelve desordenado, entonces es una gran causa de infelicidad. La persona codiciosa siempre es infeliz, porque su mente jamás halla el descanso. La codicia no es sino una modificación del deseo. Es la natural evolución del deseo cuando no nos volvemos conscientes...

Artículos · 06. noviembre 2019
Un obstáculo poderoso en el camino del Yoga es la intolerancia y la tendencia a discutir demasiado. Algo de discusión filosófica puede ser bienvenida, pero no el constante argüir o criticar ferozmente los argumentos de los demás. Algunas personas desean llevarse la razón a toda costa. Esto es un gran obstáculo, en primer lugar porque una mente amplia y tolerante es necesaria para comprender las refinadas variaciones de la práctica y filosofía del Yoga. En segundo lugar, el discutir nos...

Artículos · 14. octubre 2019
Uno de los grandes obstáculos que nos acechan en el camino espiritual es la ira. La ira es una vritti u onda de pensamiento. No debemos pensar que la ira es algo nuestro. Es tan sólo una variación de la mente que aflora ante ciertos estímulos. La ira es una modificación del deseo. Cuando no obtenemos lo que queremos u obtenemos aquello que deseamos evitar, surge la ira como una señal de frustración. Hay una ira llamada “justa” que es natural en el ser humano. Es aquel estado de...